Mis menús

Especial Teff: Platos Sin Gluten

By: | 2 Comments | On: febrero 10, 2017 | Categoría : Mis menús

El teff es un cereal de origen etíope que cuenta, entre sus propiedades, con la característica de ser libre de gluten. Además, como ya sabéis es el ingrediente principal de nuestra Bebida ecológica de Teff. Así pues hemos elaborado un menú que combina éstos dos factores: Bebida de Teff y...
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Menú Bajo en Calorías

By: | 0 Comments | On: enero 27, 2017 | Categoría : Mis menús

Amandin Menú Bajo en Calorías
Una dieta sana y equilibrada se compone de alimentos que aportan a nuestro organismo lo que necesita, ni más, ni menos. Energía, calorías, grasas… En su justa medida, todos éstos componentes son necesarios para que nuestro cuerpo funcione correctamente. Sin embargo, es cierto que en ocasiones no controlamos lo que comemos y...
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Caldos Detox con Adriana Ortemberg

By: | 0 Comments | On: enero 6, 2017 | Categoría : Mis menús

Las toxinas dañan el cuerpo de una forma acumulativa, si las vías de depuración del cuerpo se sobrecargan, los metabólicos tóxicos se acumulan y la sensibilidad a otras sustancias químicas que normalmente no son tóxicas, se hace cada vez mayor. Los caldos puedes ser de gran ayuda en una depuración...
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Especial: Aperitivos Saludables

By: | 0 Comments | On: diciembre 23, 2016 | Categoría : Mis menús

En ésta época del año abundan las reuniones familiares, los encuentros con amigos y las celebraciones en casa. A veces, parece que todo lo que hacemos es comer, comer y comer ¡muchísimo! Por eso nos hemos propuesto preparar un Especial de Aperitivos Saludables, para poder seguir invitando a nuestros seres...
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Especial postres navideños para chuparse los dedos

By: | 0 Comments | On: diciembre 19, 2016 | Categoría : Mis menús

Postres navideños amandin
¿Se te agotan las ideas? ¡Te rescatamos! Si ya no sabes cómo sorprender a tus invitados estas Navidades, no te preocupes. Hemos preparado una selección de seis postres navideños para chuparse los dedos. Conseguirás conquistar el paladar de los comensales con ingredientes sanos y naturales ¿se te ocurre una combinación...
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Navidades originales de la mano de Adriana

By: | 0 Comments | On: diciembre 14, 2016 | Categoría : Mis menús

Amandin menú navidad adriana ortemberg
Adriana Ortemberg es una especialista en elaborar menús sanos y deliciosos. Sin embargo, éstas Navidades la cosa no se limita a la cocina saludable y natural, sino que va un paso más allá. Estamos encantados de poder compartir con vosotros un menú navideño para nada tradicional, lleno de sorpresas y...
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Intolerantes al gluten ¡vuestro menú personalizado!

By: | 0 Comments | On: noviembre 2, 2016 | Categoría : Mis menús

Sin gluten
Planificar los menús semanales no es siempre tarea fácil. El poco tiempo, las prisas, la falta de ganas… Si ya de por sí es dificil prever que vamos a comer mañana, imaginamos para las personas con intolerancias, aún es peor. Hay que ir con especial cuidado, prestar mucha atención y ponerle ganas....
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Meriendas post-entrenamiento

By: | 0 Comments | On: octubre 17, 2016 | Categoría : Mis menús

Hacer deporte regularmente es un hábito de vida ¡muy saludable! Sin embargo, es muy importante recordar que nuestro cuerpo necesita reponer la energía que ha empleado para que podamos darlo todo en el entrenamiento. Del mismo modo que debemos ir rehidratándonos durante la práctica del deporte y que preparamos nuestro...
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Especial Menú Rico en Fibra

By: | 0 Comments | On: agosto 10, 2016 | Categoría : Mis menús

¿Sabías que la ingesta diaria recomendada de fibra para los adultos es de 25-30g? Desde las observaciones realizadas por Trowell, hace ya 30 años en el este de África, confirmadas más tarde por Burkitt, se propuso la hipótesis de que una dieta con elevado contenido de fibra vegetal y de...
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Veraneando (y Veganeando) con helados caseros

By: | 1 Comment | On: julio 22, 2016 | Categoría : Mis menús

¡Nos encanta el verano! Y más si podemos pasarlo disfrutando sin parar de unos riquísimos helados caseros. Miriam Fabà de Veganeando ha sido recientemente la protagonista de uno de los talleres de Terra Veritas en los que participamos y ¿a que no adivináis que nos enseñó a preparar? Pues sí,...
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